Заседание любительского объединения «Хозяюшка»: «Секреты долголетия»

«Секреты долголетия» – под таким названием прошло очередное заседание любительского объединения «Хозяюшка» в филиале «Интегрированная библиотека агрогородка Мижевичи». Библиотекарь рассказала присутствующим, от каких факторов зависит качество жизни в зрелом возрасте, что основным принципом долголетия является оздоровление души и тела и что увеличить продолжительность жизни возможно при сочетании правильного образа жизни, разумного чередования труда и отдыха, здоровой пищи и интересных занятий. Участники любительского объединения делились своими рецептами долголетия, рассказывали о лекарственных травах. Подводя итог, присутствующие сделали вывод, что долго может жить только здоровый человек, и это зависит от него самого. В завершение мероприятия был показан видеофильм о правильном питании для людей старшего возраста.